Hạt điều là một sản phẩm nông sản rất thơm ngon, bổ dưỡng, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hạt điều được rất nhiều gia đình sử dụng. Hạt điều ngon, bùi và rất tốt cho sức khỏe. Vậy nguồn gốc, lợi ích của hạt điều là gì? Cùng Nguyệt Qúy tìm hiểu tác dụng của hạt điều mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe nhé!
Trong hạt điều chứa loại axit béo không no axit oleic, không chứa cholesterol. Ngoài ra, hàm lượng magie trong điều giúp giảm huyết áp và ngăn ngừa đau tim. Từ đó giúp bảo vệ mạch vành và điều hòa hoạt đồng của tim. Giúp tim khỏe mạnh hơn.
Các axit béo Omega3, omega 6 và magie trong hạt điều giúp tăng cường lượng oxy lên não. Do đó, điều không chỉ tốt cho trí não trẻ nhỏ mà cả người lớn. Điều giúp tăng cường trí nhớ, phát triển não bộ. Giúp bộ não thông minh hơn.
Đây cũng làm một lợi ích không thể bỏ qua của hạt điều. Trong hàm lượng dinh dưỡng hạt điều có chứa nhiều magie và canxi. Đây là 2 chất quan trong nhất trong việc tạo nên cấu trúc xương và giúp răng chắc khỏe. Sử dụng hạt điều đều đặn giúp xương khớp bạn được linh hoạt, khỏe mạnh hơn.
Hạt điều chứa hàm lượng lutein và zeaxanthin cao tương tự cà rốt. Nên loại hạt này cực tốt cho mắt bạn nhé. Các hoạt chất này như các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt khỏi các tổn thương nhẹ và giảm nguy cơ mắc đục thủy tinh thể khi về già.
Trong điều cũng có chứa các hoạt chất chống ung thư hiệu quả. Ăn hạt điều cung cấp chất chống oxy hóa hiệu quả và ngăn ngừa hình thành các tế bào gốc tự do. Một loại hạt vừa tốt cho sức khoẻ vừa giúp phòng ngừa ung thư trong hiện nay thì tuyệt phải không nào.
Hạt điều có chứa một hàm lượng đồng cao, hỗ trợ trao đổi sắt và sản sinh ra các tế bào hồng cầu cho cơ thể. Và hồng cầu là tế bào quan trọng nhất trong hệ miễn dịch của cơ thể. Tế bào hồng cầu được sản sinh nhiều thì hệ miễn dịch của bạn càng mạnh nhé.
Trong điều có chứa đồng, một thành phần quan trọng tạo ra trong enzyme. Enzyme này giúp tạo nên sắc tố trong da và tóc, giúp da và tóc khỏe hơn.
Trong hạt điều có hàm lượng chất xơ cao. Một chất quan trong cần thiết cho cơ thể. Chất xơ còn có tác dụng cực tốt cho đường ruột, ngăn ngừa táo bón cho cơ thể.
Ăn hạt điều còn cung cấp một lượng dinh dưỡng phong phú cho cơ thể. Giúp bạn cảm thấy no hơn, đủ dinh dưỡng cơ thể và hạn chế thèm ăn. Từ đó hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn hiệu quả hơn.
Hạt điều tại Nguyệt Qúy được tuyển chọn kỹ càng, các sản phẩm hạt điều nhân đạt chất lượng nhất cho khách hàng – chất lượng sản phẩm của chúng tôi luôn luôn song hành cùng uy tín của công ty. Vì vậy chúng tôi đã đạt được sự hài lòng của các khách hàng trong và ngoài nước kể từ khi công ty được thành lập. Đến nay chúng tôi đã xuất khẩu cho các khách hàng nước ngoài như: Mỹ, Châu Âu, Trung Đông, Nhật, Đài Loan, Trung Quốc...và hướng đến toàn cầu. Cam kết của chúng tôi là cung cấp cho khách hàng trên toàn thế giới các sản phẩm hạt điều nhân Việt Nam chất lượng tốt nhất với giá cạnh tranh nhất. Với phương châm “Uy tín là tất cả, chất lượng là hàng đầu – Tất cả cho kinh doanh lâu dài”.